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【引用】<保健>接吻~對身體有十大益處
2011
05
16
10:00
接吻對身體有十大益處 接吻對身體有十大益處 科學證明,經常接吻能夠使心血管更加穩定、降低高血壓、降低膽固醇。
研究發現,接吻對身體有十大益處:
護齒
接吻可以代替任何品牌的口香糖,它可以預防牙斑和齲齒,和牙膏作用相似。接吻可以刺激分泌大量唾液,唾液中含有鈣和磷,有效預防齲齒。充滿激情的接吻...
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危險小吃 鹽酥雞居首--最新新聞
2011
04
29
10:00
危險小吃 鹽酥雞居首
更新日期:2011/04/29 11:52 (中央社記者陳麗婷台北29日電)康健雜誌今天公布10大危險小吃,包括鹽酥雞、蔥油餅、鍋貼、肉圓、蚵仔麵線等都是量不大,但熱量超高的飲食。營養師建議,把握多人分食、多蔬果、低熱量原則。 康健雜誌與營養專家走訪台灣小吃並彙整資料,公布10大危險小吃,包括鹽酥雞、蔥油餅、鍋貼、大腸包小腸、滷肉飯、油炸臭豆腐、米糕、肉圓、蚵仔煎、蚵仔麵線、珍珠奶茶。 台灣營養基金會執行長吳映蓉在記者會表示,尤其150克的鹽酥雞,約有585大卡,也相當於吃進了2大匙油,如果每天吃1份,1個月下來就會爆肥2公斤。另外,製作蔥油餅需要很多油,因此,...
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騎單車的好處 (大家一起來吧!)
2011
03
31
10:00
好處1、促進健康
騎單車是需要大量氧氣的運動,可加速血液循環,使更多的氧氣可以進入大腦,幫助腦筋清晰;另外,由於腳部的踏蹬動作,會讓下肢的血液供給量較多,心率變化亦比平時增加,如此反覆運動,就能強化心肺功能、降低血壓。
美國一位心臟病專家懷特博士更發現,騎單車運動可以預防心臟病。他破除一般手術後要靜養的不成文規定,要大家騎單車以遠離心臟病威脅,此舉更讓全美掀起一股騎單車的運動風潮。
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別讓尿道炎成為妳的夢魘
2011
03
30
10:00
女性因生理構造關係,容易引發尿道感染,平時注意衛生,一有症狀請立即就醫治療。
文/曾淑敏 內容諮詢/李鴻科(哈佛健診專業預防醫學中心 家醫科醫師)
泌尿道感染是夏季常見的細菌感染之一,由於台灣夏季溫暖潮濕,正適合細菌的繁殖。好發的年齡層很廣,尤以女性罹患的比例最高,光是女性上泌尿科求診人數,就遠超過男性求診數目的10~15倍之多,其中又以生育年齡及65歲以上的女性最為常見...
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豆漿
2011
03
29
10:00
根據美國癌症研究協會ACRE會議(American AssociationforCancer Research)來自德州University of Texas Medical Branching Galveston的研究者盧麗珍(譯音 Lee-JaneLu)所做的三篇研究論文指出 :
經常喝豆漿的婦女體內的女性荷爾蒙雌性素 estrogen與黃體素progesterone都明顯地降低。
我們已知雌性素的濃...
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